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Happy暮らしのエッセンス

頑張らない勇気

施術している最中に
静かに涙を流されたお客様。

「気がついたら勝手に涙が出てました」

そう言って、みずから色々なエピーソードを
話してくださいました。

頑張ることが当たり前で
弱音も吐けず
肩の力を抜く時間もなく

そのうち
疲れきっている自分にも気づかなくなる…

自分に課す『頑張る』水準の高い女性が
日本には多いように感じます。

「まだまだあの人に比べたら。」
「誰かの役に立っていないと価値がない。」

そんな風に感じていたりね…。
(以前の私や母もそうなんですが)

頑張ることを休む勇気

こういう誰かに身をゆだねる時間は

普段「しっかり者」と言われる人ほど
必要なのかもしれません。


本当はしっかりしたくない、

もう頑張りたくない、

そう感じている時もあると思うんです。  

生身の人間なら当然のこと。それでいいんです、
私たちはロボットではないですから。

 

体が緩めば、心の緊張も解きほぐされていく。

お手当といわれるように 、
人間の手には体温はじめ
機械にはない独特の力があって

肌もまた、それを
感知し癒される力を持っています。

そして、本来の自分を取り戻そうとします。


言葉に出せなくてもいい
誰かに許可や理解を貰う必要もない

体も心も行き詰まった時は

ただただ緩み、

自分によく頑張ったよねと伝える時間を
とりに来てくださいね❤️